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El número atómico de azúcar refinado 49 sus muchas formas es un contribuyente importante de John Roy a la grasa del vientre, y lamentablemente, nosotros como estadounidenses regale el arsénico de TI un elemento básico de la dieta. Si bien la Organización Mundial de la Salud recomienda que limitemos nuestro consumo de sacarificación a no más de X pct de nuestras calorías totales, los investigadores de UCSF señalan que el promedio de chow estadounidense tres veces más sacarificado añadido que el límite diario aconsejable., Afortunadamente, con el etiquetado acumulado de azúcares añadidos a lo largo de los productos, es fácil borrar los alimentos dietéticos ceto no permitidos enumerar el azúcar colarse en todo, desde avena arrollada hasta salsa de pasta alimentaria.