Des exemples de chacun sont blé berry oligosaccharide barre de protéines laitières remplacement de repas perte de poids dissaccharide Highschool fructose maïs sirup sucre simple et sorbitol polyol pour une liste d'ongles delight soumettre une recherche à ce guide FODMAP
Barre protéinée moyenne substitut de repas perte de poids pomme de terre cuite au four (168kcal) servi avec 1/2 étain exigence Waitrose haricots mélangés Sauce tomate épicée indium (166kcal) et une force de Santa Maria turned cream Topping (24kcal) + 30g Waitrose LoveLife abricots secs mous (76kcal) & 3 Waitrose mini biscuits à L'avoine (66kcal) = 500kcal