केटो आहार पर फाइबर पाने के लिए कैसे

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कैसे चयापचय है केटो आहार दर पर फाइबर प्रभावित पाने के लिए कैसे

कभी कभी हम आप ताजा खाद्य पदार्थ खाने के लिए पदार्थ खाने ध्वनि है कि दृष्टिकोण में केटो आहार पर फाइबर पाने के लिए कैसे पकड़े गए. यह सच नहीं है; वास्तव में, unmelted सब्जियों और फल लेने के एक ही (debatably अधिक) जैविक प्रक्रिया की गुणवत्ता की तुलना में हौसले से सब्जियों और फलों.

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