La mia storia come ho superato Luna meduse dieta fatti Binge e mangiare emotivo

kfast spuntino invece di dejeuner e poi a cena ho sempre la colazione è per me l'energia attraverso il giorno, fiocchi di avena con frutta e mandorle a lamelle spuntini di frutta e singolo ortaggio, Cena sempre certamente uno-metà della mia cena di verdure più mi luna medusa dieta fatti questo l', in misura minore, voglio cibo spazzatura ho capito quando ho iniziato questo ero solo in camera oer a mangiare perché ero board hanno sottolineato venire fuori dall'armadio elettroshock Ora devo solo se mangiare quando si ha fame E ha perso angolo e avere più vitalità Grazie ho davvero testimoni di quello che voi ragazzi sono di parlare di più con il Tuo fantastico