Regime Alimentar Específico De Hidratos De Carbono

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As pessoas que seguem uma dieta de ceto têm como objectivo alimentar, no máximo, 50 gramas de hidratos de carbono por dia, uma dieta específica de 20 hidratos de carbono. (Como ponto de referência, ace plain beigel = 48 gramas de hidratos de carbono.) Fatty foods wish eggs, meat, butter, cream, mayonnaise, and most cheese are not just satisfactory — they are bucked up.

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